お題「コーヒー」。 数十年前、コーヒーは体に良くないと言われることも多々ありました。 しかし最近はコーヒーの制癌作用や、抗酸化作用による美肌効果、ダイエット効果をよく耳にします。 コーヒーは美容にどの様な効果が期待できるのでしょうか。 アンチ…

SportsResearch MCTオイル SportsResearch（スポーツリサーチ）MCTオイルを、iHerbのお試し品で購入したので早速、使ってみました。 使ってみた感想 商品説明 使用方法 お値段 まとめ 使ってみた感想 iHerbのMCTオイルランキングで59 mlのお試し品は6位で☆4.…

MusclePharm（マッスルファーム）BCAAフルーツパンチ味 はーちが最近使用しているBCAAを紹介します。iHerbのランキングBCAA部門で1位のMusclePharm（マッスルファーム）BCAAフルーツパンチ味です。 美味しさ・味 商品説明 成分 値段 効果 まとめ 美味しさ・…

脚には全身の約7割の筋肉が集中しているので、脚に筋肉を付けることで基礎代謝が上がり、脂肪は燃焼されやすくなります。 また、脚に溜まった老廃物によるむくみも、筋肉を付けることにより血行の流れを良くし、余分な水分が下半身にたまりにくくなります。 …

MuscleTech（マッスルテック）ニトロテック 100％ホエイゴールド MuscleTech（マッスルテック）社のニトロテック 100％ホエイゴールドiHerbで30％OFFになっていたので購入してみました。 初めての海外プロテインは美味しいMuscleTechのニトロ テック 100％ホ…

Optimum Nutrition Opti-Women(オプティマムニュートリション オプティウーマン) ゴールドスタンダードで有名なOptimum Nutritionのオプティウーマンは、iHerbのマルチビタミン、スポーツ部門ランキングで2位になっています。1位はOptimum Nutrition Opti-me…

【iHerbで買ったもの】PHYSICIANS FORMULA プランプポーション 先週のBeautySaleで購入したフィジシャンズフォーミュラのプランプポーションを使ってみました！ 商品説明 成分 お値段 レビュー まとめ 商品説明 わずか60秒でヒアルロン酸を注入しなくても、…

EVLution Nutrition リーンモード iHerbのランキング、食欲抑制で1位、アセチルL-カルニチンで2位になっています。 食欲抑制ってあやしい？いえいえ、天然成分のみ、刺激物なしです。 商品説明 成分 期待される効果 お値段 レビュー まとめ 商品説明 EVLutio…

私は身長150cm体重43kgなので、BMI値は19.11で標準体重とされる22より低いのですが、体脂肪率は30％で「軽肥満」です。周りからは痩せていると言われる、所謂「隠れ肥満」です。 2019年の目標は、体脂肪率を標準ラインにし、健康な体型になる事です。 体脂肪…

California Gold Nutrition オメガ-3 プレミアムフィッシュオイル California Gold Nutrition オメガ-3 プレミアムフィッシュオイルは、iHerbの商品ランキングでサプリメント部門とオメガ3フィッシュオイル部門の両方で一位になっています。 レビュー 商品説…

MusclePharm（マッスルファーム）コンバットプロテインパウダー MusclePharm（マッスルファーム）コンバットプロテインパウダーiHerbで30％OFFになっていたので購入してみました。 初めて買ったのは、チョコレートミルク味。 とても甘くて、とっても美味しく…