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低BMI・高体脂肪率OLの「痩せたい」ブログです。ダイエット情報収集を始めました。

2019-01-16から1日間の記事一覧

ダイエットや美肌にも♡コーヒーが美容にもたらす6つの効果

お題「コーヒー」。 数十年前、コーヒーは体に良くないと言われることも多々ありました。 しかし最近はコーヒーの制癌作用や、抗酸化作用による美肌効果、ダイエット効果をよく耳にします。 コーヒーは美容にどの様な効果が期待できるのでしょうか。 アンチ…