ソーセージやアイスクリームが食べられる「食事療法ダイエット」として有名なミリタリーダイエット。 ミリタリーダイエットとは？ ミリタリーダイエットのやり方 3日間の食事プラン 1日目（約1,400kcal） 2日目（約1,200kcal） 3日目（約1,100kcal） ミリタ…